2.艾灸神阙穴对肠炎、腹泻、便血有特效。

《窦材灸法》中记载了这样一则案例，一位患者腹泻便血久不止，是阳气不足兼饮食冷物造成的。灸神阙穴三百壮，便治愈了。更多案例证明，艾灸神阙穴，对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有良好的效果。

3.另外，灸疗神阙穴可以治疗不孕症。

《素问·骨空论》云：“任脉者，起于中极之下，上毛际，循腹里，上关元……”行于人身之前的正中线。督脉者……其少腹直上者，贯脐中央。……此生病，其女子不孕”。且中医认为：“冲为血海，任主胞胎”。神阙穴为任督之经穴，主任胞胎，与女子不孕密切相关。神阙穴为人体诸阳经、诸阴经交汇之所，沟通五脏，为神真往来之门户，元神出入之枢，且与肾密切相关。故灸疗神阙穴，能温通督脉，温运阳气，达到温经暖宫、经调孕子目的。

4.大灸神阙穴还可治疗阳萎。

这是一个真实病例，一位兰州军区某部指导员，37岁，曾恣情纵欲，青年时有手淫习惯。结婚后10年，阳物萎软，不能勃起，伴随头目晕眩，精神萎软，腰膝酸软，手足不温，小腹发凉。曾经多方求医，都没有效果，精神极度苦闷。这就是肾阳不足，下焦虚寒的症状。应该使温补肾气，振奋元阳之法。给这位患者每天大灸神阙30壮，灸至身热，两个月后，阳物勃起挺拔，性生活满意。困扰10年的病竟治愈了！夫妻如获至喜。

下面分享一个艾灸神阙穴的案例，相信你会大有收获！

我对艾灸神阙穴的体会

忆昔二十余年前的夏季，我偶以饮食不慎，致患上吐下泻，服药 无效。 因思神阙穴可治吐泻，遂让家属给我隔盐灸神阔二十壮，不仅吐泻立止，且将我巳患五年之久的关节炎亦医好了。此症前曾屡治未愈，虽在酷署，仍怕风吹，而今 ，即开电风 扇，也无畏忌。喜出意外，乃耐心续灸。每隔三天一 灸，共灸六次，关节炎竟不药而愈，有二十年之久未发。

后以身体很好，未免大意，于盛夏贪图凉快，感受风寒，至秋左膝关节炎复犯。按前法灸神阙五次即愈 ，迄今又数年未发。近年我将此灸法介绍给别人 , 治验数例。如下：

客秋 , 友人王同志之母患关节炎多年，医药无效，虽在某大医院打过三年金针, 终难根治。 我传以艾灸神阙之法，他给母亲一灸，显著好转，续灸五次，即行痊愈，并能巩固不发。

孟同志的母亲，患四肢关节炎和漏肩风多年，久治未愈 。 经艾灸神阔数次，即获满意疗效 。 各种症状完全消失。

孟同志的邻居王妈妈，患坐骨神经痛多年 , 如法灸神阔穴数次即愈。 同时 , 还把她夜眠两腿抽筋 (拘攀) 的宿疾也治好了。

友人陈同志的义母朱老妈妈，八十九岁，患关节炎十余年之久 , 曾多方医治，近复在某大医院针灸科针治三个月，均无效果 。 全身关节酸痛，两腿阵阵 抽筋 ，行动吃力，穿衣不便，大便澹稀，有时不及入厕，即沾污衬裤。我给灸神阙穴二十壮，又灸足三里左右各五壮，一次显效，再次全愈。现在大便正常，穿衣走路都很方便，已能 赴杭探亲。

作者：何世刚

神阙穴应该怎么灸呢？

神阙穴通常有三种灸法：

第一法:艾条温和灸

将燃烧的艾条或艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程，秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。

如果悬灸不方便，也可用灸盒温灸法代替，使用温灸盒艾灸，要注意，灸的时间要相对长一些，30分钟左右。

第二法:神阙隔姜灸

把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。

第三法：神阙隔盐灸

隔盐灸，就是将一小把粗盐填在肚脐眼上，上面放上切成薄片的姜片，然后用艾柱灸，灸到最后，肚脐上填满了黄黄的盐姜水，这样对于身体的保健效果相当好。上了年纪的同志如果经常感到身体冷痛，或者腹部不适的话，可以隔段时间做一次神阙穴隔盐灸，对于保持充沛的精力是非常好的。

艾绒脐疗法，专克肠胃病

出自南怀瑾先生《我说参同契》里的一个秘方：

原文：

用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。所以把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。胃病也好，各种病都好，老年人的身体绝对保健康，身体需要就吸进去了，不要的它不吸。这样就会水火交感了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。

南老的这个方法太好了，正安中医刘金铜老师有一次讲到说：

脐疗是中医特色疗法，而显效最快的是南怀瑾脐疗。他经常推荐病人使用，反应强烈的当天早上就会肠鸣，拉肚子，手脚发热，慢的一周见效。

具体做法：

【材料】龙眼肉20粒、花椒30克、艾绒若干

（南老的原话里并没有提及艾绒的量，根据别人使用经验，三者的比例2：1：1 效果较好。）

【做法】

1、把花椒里多余的杂质、花椒杆捡出来，将花椒、龙眼肉放入料理机，打碎。

3、把艾条里的艾绒取出，一点点加入料理机，继续搅拌，最终成为可以捏成球的粘合度。

我用的是VITAMIX料理机，不得不说这个机器还是很厉害的，我一开始只打了15颗龙眼肉，那么一丢丢竟然也能打得很碎，赞一个。

▲看，这个“小粪球”，就是我们做出来的灸脐丸（家庭做法，比较粗糙）。

当然，很多人嫌麻烦，可以从我们的艾灸大学堂订购现成的南怀瑾肚脐贴（戳下面图片就可以购买哦）：返回搜狐，查看更多